سباغيتي بولونيز
ساعة واحدة 15 دقيقةإيطاليمتوسط
راغو إيطالي أصيل يُطهى ببطء — بولونيز يجعلك لا ترضى بأي نسخة أخرى بعده!
580
السعرات الحرارية
32 غ
البروتين
18 غ
الدهون
62 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 350 g سباغيتي
- 400 g لحم بقر مفروم بنسبة 80/20
- 1 large بصل
- 2 medium جزر
- 3 stalks كرفس
- 4 cloves ثوم
- 400 g tin طماطم معلبة
- 2 tbsp معجون طماطم
- 150 ml نبيذ أحمر
- 100 ml حليب كامل الدسم
- 2 tbsp زيت زيتون
- 60 g جبن بارميزان
- 15 g ريحان طازج
- 1 piece ورق غار
- 1 pinch ملح
مسببات الحساسية:Celery, Dairy, Gluten, Sulphites