تورتيّا إسبانية
ساعة واحدة 20 دقيقةأيبيريمتوسط
تورتيّا إسبانية كلاسيكية من بطاطس طرية مطهوة ببطء في الزيت وبصل حلو وبيض يطهى برفق في زيت الزيتون.
310
السعرات الحرارية
12 غ
البروتين
15 غ
الدهون
30 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 600 g بطاطس
- 200 g بصل أصفر
- 200 ml زيت زيتون بكر ممتاز
- 6 whole بيض
- 5 g ملح بحري
- 1 g فلفل أسود
مسببات الحساسية:Eggs