سلطة السبانخ والفراولة والجوز
14 دقيقةأمريكيسهل
سبانخ صغيرة الأوراق مع فراولة ناضجة وجوز مكرمل وجبن الماعز وصلصة بلسميك مركزة.
310
السعرات الحرارية
9 غ
البروتين
21 غ
الدهون
22 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 120 g سبانخ صغيرة الأوراق
- 200 g فراولة
- 40 g جوز
- 80 g جبن الماعز
- 2 tbsp صلصة خل بلسميك مركزة
- 1 tbsp زيت زيتون
- 1 tsp عسل
- 1 pinch فلفل أسود
مسببات الحساسية:Dairy, Sulphites, Tree_nuts