طبق البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء
40 دقيقةمكسيكيسهل
أسافين بطاطا حلوة مشوية تُقدّم مع الفاصوليا السوداء وإضافات طازجة. طبق نباتي صرف بحلاوة طبيعية وقوام مُشبع.
380
السعرات الحرارية
10 غ
البروتين
8 غ
الدهون
62 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 400 g بطاطا حلوة
- 300 g فاصولياء سوداء
- 100 g خس
- 150 g طماطم
- 0.5 piece بصل
- 10 g كزبرة خضراء(اختياري)
- 30 ml زيت زيتون
- 1 g كمون