تاماغو غوهان (TKG)
15 دقيقةيابانيسهل
فطور ياباني مريح من بيض نيئ مبستر مخلوط بأرز ياسمين مطهو ساخن مع صلصة الصويا والنوري. كمية الأرز هي الوزن المطهو؛ استخدم بيضًا مبسترًا.
310
السعرات الحرارية
11 غ
البروتين
8 غ
الدهون
48 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 300 g أرز ياسمين مطهو
- 2 large بيض
- 20 ml صلصة الصويا
- 1 sheet ورقة طحالب نوري
- 2 pieces بصل أخضر(اختياري)
- 10 g بذور سمسم(اختياري)
مسببات الحساسية:Eggs, Soy, Gluten, Sesame