شوربة الطرهانة
55 دقيقةتركيةسهل
شوربة طرهانة تركية من قاعدة مجففة ومخمّرة من القمح واللبن، مع الطماطم والنعناع. يشمل التحضير نقعًا لمدة 20 دقيقة.
180
السعرات الحرارية
5 غ
البروتين
7 غ
الدهون
25 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 100 g تارهانا مجففة
- 1000 ml ماء
- 200 g طماطم
- 20 g معجون طماطم
- 2 tbsp زيت زيتون
- 2 cloves ثوم
- 1 tsp نعناع مجفف
- 0.5 tsp ملح
- 0.3 tsp فلفل أسود
مسببات الحساسية:Gluten, Dairy