Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /الوصفات
  3. /وعاء سلمون الترياكي
وصفة وعاء سلمون الترياكي على Forkie

وعاء سلمون الترياكي

25 دقيقةيابانيسهل

سلمون ترياكي لامع بنكهة حلوة ومالحة فوق أرز مفلفل — من أشهى الوجبات لأمسيات أيام العمل!

560

السعرات الحرارية

36 غ

البروتين

18 غ

الدهون

54 غ

الكربوهيدرات

حصتان
  • 300 g فيليه سلمون
  • 200 g أرز السوشي
  • 100 g إدامامي
  • 0.5 medium خيار
  • 2 tbsp زنجبيل مخلل
  • 3 tbsp صلصة الصويا
  • 2 tbsp ميرين
  • 2 tbsp عسل
  • 1 tbsp زيت السمسم
  • 1 tbsp بذور سمسم
  • 2 stalks بصل أخضر
مسببات الحساسية:Fish, Gluten, Sesame, Soy
أطباق الأوعيةاليابانيDairy FreeHigh ProteinFishسريع التحضيرMeal Prepالآسيوي
Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope