أرز مقلي بالريحان التايلاندي (خاو باد كراباو)
22 دقيقةتايلانديسهل
أرز تايلاندي مقلي وعطري يُقلّب مع الدجاج المفروم والثوم والفلفل الحار وكمية سخية من الريحان التايلاندي الطازج. شديد العطر وجاهز خلال 15 دقيقة.
490
السعرات الحرارية
30 غ
البروتين
16 غ
الدهون
56 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 400 g أرز ياسمين مطهو من اليوم السابق
- 300 g لحم دجاج مفروم
- 30 g ريحان تايلاندي
- 5 cloves ثوم
- 3 whole فلفل عين الطائر الحار
- 2 large بيض
- 2 tbsp صلصة السمك
- 1 tbsp صلصة الصويا
- 1 tbsp صلصة المحار
- 3 tbsp زيت نباتي
- 1 tsp سكر
مسببات الحساسية:Soy, Eggs, Fish, Gluten, Shellfish