توفو كاتسو بالكاري
30 دقيقةيابانيسهل
توفو كاتسو بالكاري طبق ياباني لذيذ يتميز بنكهات أصيلة وطرق تحضير تقليدية.
380
السعرات الحرارية
22 غ
البروتين
12 غ
الدهون
45 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 400 g توفو متماسك
- 100 g بقسماط بانكو
- 50 g دقيق متعدد الاستعمالات
- 2 whole بيض
- 500 ml زيت نباتي
- 100 g قالب رو الكاري الياباني
- 400 ml ماء
- 1 whole بصل(اختياري)
- 300 g أرز قصير الحبة
- 0.5 tsp ملح
- 0.3 tsp فلفل أسود
مسببات الحساسية:Gluten, Eggs, Soy