وعاء بوكي التوفو
45 دقيقةأمريكيسهل
توفو مخبوز مقرمش ومتبل بصلصة غنية النكهة من الصويا والزنجبيل، يُقدَّم فوق أرز السوشي مع خضار ملونة لوعاء بوكي نباتي صرف.
340
السعرات الحرارية
16 غ
البروتين
12 غ
الدهون
44 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 400 g توفو متماسك
- 200 g أرز السوشي
- 40 ml صلصة الصويا
- 20 ml خل الأرز
- 8 g زنجبيل طازج
- 15 ml زيت السمسم
- 150 g خيار
- 100 g فلفل حلو
- 10 g بذور سمسم
- 5 g طحالب نوري
مسببات الحساسية:Soy, Sesame, Gluten