لفافة الديك الرومي والأفوكادو
5 دقائقأمريكيسهل
شرائح ديك رومي وأفوكادو كريمي وخس مقرمش وطماطم، ملفوفة في تورتيّا طرية.
380
السعرات الحرارية
32 غ
البروتين
12 غ
الدهون
38 غ
الكربوهيدرات
حصة واحدة
- 100 g شرائح ديك رومي
- 50 g تورتيلا من الحبوب الكاملة
- 80 g أفوكادو
- 50 g خس
- 60 g طماطم
- 20 g بصل أحمر
- 10 ml عصير ليمون أخضر
- 2 g ملح
- 1 g فلفل أسود
مسببات الحساسية:Gluten