سيزر نباتية صرفة بالحمص
35 دقيقةأمريكيسهل
سلطة نباتية بالكامل على طريقة سيزر، مع خس روماني مقرمش وحمص مشوي وتتبيلة الطحينة والليمون.
330
السعرات الحرارية
12 غ
البروتين
18 غ
الدهون
34 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 240 g حمص معلب
- 150 g خس روماني
- 2 tbsp طحينة
- 2 tbsp عصير ليمون
- 1 tsp خردل ديجون
- 1 clove ثوم
- 2 tsp زيت زيتون
- 0.5 tsp بابريكا مدخنة
- 0.5 tsp ملح
- 0.3 tsp فلفل أسود
مسببات الحساسية:Sesame, Mustard