رامن الميسو النباتي الصرف
ساعة واحدة 12 دقيقةيابانيصعب
نودلز رامن وتوفو في مرق الكومبو والشيتاكي والميسو، تضاف إليها الخضروات والنوري في النهاية. يشمل إجمالي وقت التحضير نقع الكومبو لمدة 30 دقيقة؛ واطه النودلز أثناء غليان المرق برفق.
380
السعرات الحرارية
22 غ
البروتين
12 غ
الدهون
45 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 300 g نودلز رامن
- 1 piece طحالب كومبو
- 100 g فطر شيتاكي
- 6 cups ماء
- 4 tbsp معجون ميسو
- 150 g توفو
- 80 g براعم الخيزران
- 80 g حبوب ذرة
- 1 sheet طحالب نوري
- 2 stalks بصل أخضر
مسببات الحساسية:Gluten, Soy