Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /الوصفات
  3. /فو نباتي صرف
وصفة فو نباتي صرف على Forkie

فو نباتي صرف

ساعة واحدة 40 دقيقةفيتناميمتوسط

حساء نودلز فيتنامي نباتي صرف وعطري، بمرق خضار وفطر غني بالتوابل ونودلز الأرز والبروتينات النباتية.

480

السعرات الحرارية

22 غ

البروتين

10 غ

الدهون

76 غ

الكربوهيدرات

4 حصص
  • 2 whole بصل أصفر
  • 50 g زنجبيل طازج
  • 3 whole يانسون نجمي
  • 2 whole عود قرفة
  • 5 whole قرنفل
  • 5 g بذور كزبرة
  • 200 g فجل دايكون
  • 100 g فطر شيتاكي
  • 1000 ml مرق خضار
  • 1600 ml ماء
  • 30 ml صلصة الصويا
  • 30 ml صلصة بديلة لصلصة السمك نباتية بالكامل
  • 8 g ملح
  • 60 g قطع بروتين صويا مهيكل
  • 200 g توفو متماسك
  • 150 g فطر محاري ملكي
  • 30 ml زيت نباتي
  • 350 g نودلز أرز عريضة
  • 30 g بصل أخضر
  • 20 g كزبرة خضراء
  • 20 g ريحان تايلاندي
  • 100 g براعم فاصولياء المونغ
  • 2 whole ليمون أخضر
مسببات الحساسية:Soy, Gluten
الآسيويDairy Freeالحساءنباتي صرفنباتيالفيتنامي
Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope