طبق اللفائف الفيتنامية الطازجة
30 دقيقةفيتناميسهل
طبق لفائف فيتنامية طازجة غني بالألوان ومنعش، يضم الخضار المقرمشة والأعشاب العطرية والتوفو المتماسك، ويُقدّم مع صلصة فول سوداني غنية بالنكهة للغمس.
340
السعرات الحرارية
12 غ
البروتين
12 غ
الدهون
48 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 8 whole رقائق ورق الأرز
- 200 g توفو متماسك
- 100 g شعيرية الأرز
- 1000 ml ماء
- 100 g خيار
- 100 g جزر
- 50 g ملفوف أحمر
- 30 g نعناع طازج
- 30 g كزبرة خضراء طازجة
- 30 g ريحان تايلاندي
- 60 ml زبدة الفول السوداني
- 30 ml صلصة هويسن
- 15 ml خل الأرز
- 10 ml شراب القيقب
- 1 cloves ثوم
- 30 ml ماء دافئ
مسببات الحساسية:Peanuts, Soy, Gluten