سلطة والدورف
15 دقيقةأمريكيسهل
سلطة تفاح وكرفس مقرمشة مع الجوز والعنب وتتبيلة مايونيز كريمية.
320
السعرات الحرارية
8 غ
البروتين
22 غ
الدهون
28 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 200 g تفاح غراني سميث
- 150 g كرفس
- 80 g جوز
- 100 g عنب أحمر
- 60 g مايونيز
- 15 ml عصير ليمون
- 2 g ملح
- 1 g فلفل أسود
- 100 g خس(اختياري)
مسببات الحساسية:Nuts, Eggs, Dairy, Celery