طبق تاكو بالجوز والفطر

Name: طبق تاكو بالجوز والفطر
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: مكسيكي
Ingredients: 80 g جوز; 300 g فطر; 150 g أرز أبيض; 1 piece بصل; 2 cloves ثوم; 1 g كمون; 1 g خلطة تتبيل بالفلفل الحار على الطريقة الأمريكية; 20 ml عصير ليمون أخضر; 15 ml زيت زيتون; 300 ml ماء; 1.5 g ملح; 0.5 g فلفل أسود

35 دقيقةمكسيكيسهل

فطر وجوز مشوّحان مع توابل مكسيكية ويقدّمان في وعاء. خيار مشبع نباتي بالكامل يمتاز بقوام رائع.

710

السعرات الحرارية

15 غ

البروتين

34 غ

الدهون

86 غ

الكربوهيدرات

حصتان

80 g جوز
300 g فطر
150 g أرز أبيض
1 piece بصل
2 cloves ثوم
1 g كمون
1 g خلطة تتبيل بالفلفل الحار على الطريقة الأمريكية
20 ml عصير ليمون أخضر
15 ml زيت زيتون
300 ml ماء
1.5 g ملح
0.5 g فلفل أسود

مسببات الحساسية:Tree_nuts

أطباق الأوعية المكسيكي نباتي صرف Gluten Free