فيتا مخفوقة بالفلفل الحار
10 دقائقشرق أوسطيسهل
جبن فيتا مخفوق وكريمي متبّل بالهريسة، يعلوه قليل من زيت الفلفل الأحمر الحار. زاهي النكهة ولاذع وحار، ومثالي مع الخبز المسطح الدافئ.
145
السعرات الحرارية
7 غ
البروتين
12 غ
الدهون
2 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 250 g جبن فيتا
- 100 g زبادي يوناني
- 15 g معجون الهريسة
- 30 ml عصير ليمون
- 40 ml زيت زيتون
- 2 g رقائق فلفل أحمر
مسببات الحساسية:Dairy