Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /الوصفات
  3. /سلطة السلمون بتتبيلة اليوزو
وصفة سلطة السلمون بتتبيلة اليوزو على Forkie

سلطة السلمون بتتبيلة اليوزو

30 دقيقةيابانيسهل

سلطة السلمون بتتبيلة اليوزو طبق ياباني لذيذ يتميز بنكهات أصيلة وطرق تحضير تقليدية.

380

السعرات الحرارية

22 غ

البروتين

12 غ

الدهون

45 غ

الكربوهيدرات

4 حصص
  • 300 g ساشيمي السلمون
  • 1 whole أفوكادو
  • 1 whole خيار
  • 150 g أوراق سلطة خضراء مشكلة
  • 3 tbsp عصير يوزو طازج
  • 2 tbsp صلصة الصويا
  • 1 tbsp زيت السمسم
  • 1.5 tbsp بذور سمسم
  • 0.5 sheet رقائق طحالب نوري(اختياري)
  • 0.5 stalk بصل أخضر(اختياري)
مسببات الحساسية:Fish, Soy, Sesame, Gluten
السلطاتاليابانيDairy FreeHigh Protein
Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope