lechuga
Nutricion por 100g
17kcal
Calorias
1.23g
Proteina
3.29g
Carbohidratos
0.3g
Grasa
2.1g
Fibra
Recetas con lechuga
Plato de cóctel de gambas
Un clásico aperitivo británico de gambas frías con una salsa cóctel con chispa, servidas con lechuga crujiente.
Ensalada de taco con res
Una ensalada de taco de res con lechuga, tomate y cebolla, aliñada con lima y aceite de oliva y servida con totopos crujientes.
Po'boy de ostras
Un sándwich de ostras fritas y crujientes en un esponjoso pan francés, con salsa remoulade y lechuga fresca, directo desde Nueva Orleans.
Plato ploughman's
Un plato británico sin cocción de cheddar, pan con mantequilla, cebollas encurtidas y manzana fresca, perfecto para el almuerzo.
Wrap de pavo y aguacate
Pavo en lonchas, aguacate cremoso, lechuga crujiente y tomate envueltos en una tortilla suave.
Burrito bowl de frijoles
Un burrito deconstruido con frijoles, arroz y todos tus toppings favoritos. Vegano, económico y perfecto para el meal prep.
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