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Receta Verduras mediterráneas asadas en Forkie

Verduras mediterráneas asadas

50 minMediterráNeaFacil

La clásica bandeja de verduras de verano (calabacín, berenjena, pimientos, cebolla morada y tomates cherry) mezcladas con aceite de oliva y asadas a temperatura alta hasta quedar caramelizadas en los bordes y tiernas por dentro. El calor fuerte y el espacio entre las piezas son los únicos secretos: las verduras amontonadas se cuecen al vapor; las espaciadas se asan.

180

Calorias

4 g

Proteina

11 g

Grasa

18 g

Carbohidratos

4 porciones
  • 2 medium calabacín
  • 1 medium berenjena
  • 2 medium pimiento
  • 1 large cebolla morada
  • 250 g tomate cherry
  • 4 cloves ajo
  • 4 tbsp aceite de oliva
  • 4 sprigs tomillo fresco
  • 1 tsp sal
  • 0.5 tsp pimienta negra
  • 1 tbsp vinagre balsámico(opcional)
Base RecipeMediterraneanVeganVegetarianGluten FreeDairy FreeHigh FiberMake Ahead
Forkie

Cocina mejor, come mejor.

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