Hamburguesas de frijoles negros en cantidad

Name: Hamburguesas de frijoles negros en cantidad
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 800 g frijoles negros; 60 g pan rallado sin gluten; 100 g cebolla amarilla; 6 g ajo; 2 tsp comino; 1 tsp pimentón; 10 g cilantro; 15 ml zumo de lima; 30 ml aceite de oliva; 2 g sal marina

40 minAmericanaFacil

Hamburguesas vegetales de frijoles negros machacados con especias y pan rallado, perfectas para preparar en cantidad y congelar para comidas rápidas.

240

Calorias

12 g

Proteina

6 g

Grasa

34 g

Carbohidratos

4 porciones

800 g frijoles negros
60 g pan rallado sin gluten
100 g cebolla amarilla
6 g ajo
2 tsp comino
1 tsp pimentón
10 g cilantro
15 ml zumo de lima
30 ml aceite de oliva
2 g sal marina

Alergenos:Gluten

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