Bowl de spanakopita

Name: Bowl de spanakopita
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Griega
Ingredients: 400 g espinacas frescas; 150 g queso feta; 4 sheets láminas de masa filo; 3 tbsp aceite de oliva; 0.5 medium cebolla; 2 cloves ajo; 2 tbsp eneldo; 0.25 tsp nuez moscada; 0.5 tsp sal marina; 0.25 tsp pimienta negra

45 minGriegaFacil

Capas de filo crujiente, espinacas y feta cremoso en un bowl deconstruido: más ligero que el pastel tradicional.

380

Calorias

16 g

Proteina

22 g

Grasa

28 g

Carbohidratos

2 porciones

400 g espinacas frescas
150 g queso feta
4 sheets láminas de masa filo
3 tbsp aceite de oliva
0.5 medium cebolla
2 cloves ajo
2 tbsp eneldo
0.3 tsp nuez moscada
0.5 tsp sal marina
0.3 tsp pimienta negra

Alergenos:Dairy, Gluten

Bowl Greek Vegetarian