Plato de hummus con crudités
15 minDe Oriente MedioMedio
Hummus casero de limón y tahini con bastones crujientes de verduras.
320
Calorias
11 g
Proteina
18 g
Grasa
31 g
Carbohidratos
4 porciones
- 480 g garbanzos en conserva
- 60 g tahini
- 3 tbsp zumo de limón
- 2 cloves ajo
- 2 tbsp aceite de oliva
- 0.5 tsp comino molido
- 2 medium zanahoria
- 1 whole pepino
- 1 large pimiento rojo
- 0.5 tsp sal
Alergenos:Sesame