Forkie
RecetasCategoriasIngredientesNeveraPlanificador
  1. Inicio
  2. /Recetas
  3. /Bowl de arroz con res magra y brócoli
Receta Bowl de arroz con res magra y brócoli en Forkie

Bowl de arroz con res magra y brócoli

50 minEstadounidenseFacil

Arroz integral con carne de res magra dorada en sartén, brócoli y espinacas ablandadas.

600

Calorias

43 g

Proteina

18 g

Grasa

63 g

Carbohidratos

1 porciones
  • 150 g carne de res magra
  • 200 g brócoli
  • 70 g arroz integral
  • 50 g espinacas tiernas
  • 2 tsp aceite de oliva
  • 0.5 tsp sal
  • 0.3 tsp pimienta negra
Gluten FreeDairy FreeBowl
Forkie

Cocina mejor, come mejor.

Explorar

  • Recetas
  • Categorias
  • Ingredientes

Empresa

  • Acerca de
  • Contacto
  • Mapa del sitio

Legal

  • Términos del servicio
  • Política de privacidad
  • Soporte

© 2026 Forkie

Hecho en Innolope