Dal para preparar con antelación y congelar

Name: Dal para preparar con antelación y congelar
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: India
Ingredients: 2 cup lentejas rojas; 2 large cebolla; 2 tbsp pasta de jengibre y ajo; 1.5 tsp semillas de comino; 1 tsp cúrcuma en polvo; 1 tsp chile en polvo; 1 tbsp semillas de cilantro molidas; 7 cup agua; 2 tbsp aceite vegetal; 1.5 tsp sal; 0.25 cup cilantro fresco

55 minIndiaFacil

Un dal de lentejas económico y apto para congelar que gana una maravillosa profundidad tras la congelación.

240

Calorias

13 g

Proteina

4 g

Grasa

40 g

Carbohidratos

8 porciones

2 cup lentejas rojas
2 large cebolla
2 tbsp pasta de jengibre y ajo
1.5 tsp semillas de comino
1 tsp cúrcuma en polvo
1 tsp chile en polvo
1 tbsp semillas de cilantro molidas
7 cup agua
2 tbsp aceite vegetal
1.5 tsp sal
0.3 cup cilantro fresco(opcional)

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