Bowls de ensalada de cereales para preparar con antelación

Name: Bowls de ensalada de cereales para preparar con antelación
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea
Ingredients: 200 g farro; 200 g tomate cherry; 1 whole pepino; 1 whole pimiento rojo; 150 g queso feta; 100 g aceitunas Kalamata; 40 g cebolla morada; 90 ml aceite de oliva; 60 ml zumo de limón; 5 g orégano seco; 5 g sal marina; 3 g pimienta negra

40 minMediterráNeaFacil

Una receta de bowls de ensalada de cereales para preparar con antelación, sencilla y nutritiva, perfecta para el día a día.

260

Calorias

15 g

Proteina

10 g

Grasa

35 g

Carbohidratos

6 porciones

200 g farro
200 g tomate cherry
1 whole pepino
1 whole pimiento rojo
150 g queso feta
100 g aceitunas Kalamata
40 g cebolla morada
90 ml aceite de oliva
60 ml zumo de limón
5 g orégano seco
5 g sal marina
3 g pimienta negra

Alergenos:Dairy, Gluten

Salad Make Ahead Meal Prep Mediterranean