Mercimek çorbası
50 minTurcaFacil
Sopa turca de lentejas rojas de textura lisa, con zanahoria, patata, comino y limón.
350
Calorias
18 g
Proteina
8 g
Grasa
52 g
Carbohidratos
4 porciones
- 250 g lentejas rojas
- 150 g zanahoria
- 150 g patata
- 150 g cebolla
- 2 cloves ajo
- 2 tbsp aceite de oliva
- 20 g concentrado de tomate
- 1200 ml caldo de verduras
- 250 ml agua
- 3 tbsp zumo de limón
- 1 tsp comino
- 1 tsp pimentón
- 0.8 tsp sal
- 0.3 tsp pimienta negra