Poha (bowl de arroz aplanado)

Name: Poha (bowl de arroz aplanado)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: India
Ingredients: 2 cup arroz aplanado (poha); 1 medium patata; 0.5 medium cebolla; 1 piece chile verde; 0.25 cup cacahuetes; 0.5 tsp semillas de mostaza; 0.5 tsp semillas de comino; 0.25 tsp cúrcuma en polvo; 8 leaves hojas de curry; 1.5 tbsp aceite de coco; 1 tbsp zumo de limón; 0.5 tsp sal; 2 tbsp cilantro fresco

20 minIndiaFacil

Arroz aplanado ligero y esponjoso con patatas, cacahuetes y especias aromáticas: perfecto para el desayuno o el brunch.

280

Calorias

8 g

Proteina

9 g

Grasa

42 g

Carbohidratos

2 porciones

2 cup arroz aplanado (poha)
1 medium patata
0.5 medium cebolla
1 piece chile verde
0.3 cup cacahuetes(opcional)
0.5 tsp semillas de mostaza
0.5 tsp semillas de comino
0.3 tsp cúrcuma en polvo
8 leaves hojas de curry(opcional)
1.5 tbsp aceite de coco
1 tbsp zumo de limón
0.5 tsp sal
2 tbsp cilantro fresco(opcional)

Alergenos:Peanuts, Mustard

Bowl Indian Vegan Gluten Free Quick Budget Friendly