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Receta Tostada portuguesa de sardinas en Forkie

Tostada portuguesa de sardinas

15 minIbéRicaFacil

Una receta de tostada portuguesa de sardinas, sencilla y nutritiva, perfecta para el día a día.

350

Calorias

25 g

Proteina

10 g

Grasa

45 g

Carbohidratos

1 porciones
  • 2 slices pan
  • 120 g sardinas en aceite en conserva
  • 1 whole pimiento rojo
  • 1 clove ajo
  • 10 g perejil
  • 15 ml zumo de limón
  • 0.5 tsp sal
  • 0.3 tsp pimienta negra
  • 15 ml aceite de oliva
Alergenos:Fish, Gluten
SandwichDairy FreeHigh ProteinBudget FriendlyQuickSpanish
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