Paleta de cerdo braseada a fuego lento

Name: Paleta de cerdo braseada a fuego lento
Prep time: 20 min
Cook time: 260 min
Total time: 280 min
Yield: 6
Cuisine: Americana
Ingredients: 1000 g paleta de cerdo; 450 g brócoli; 150 g espinacas tiernas; 1 tsp sal marina; 0.5 tsp pimienta negra; 1 tbsp aceite de oliva; 1 large cebolla; 4 cloves ajo; 3 sprigs tomillo; 1 leaf hoja de laurel; 400 ml agua

4 h 40 minAmericanaDificil

Paletilla de cerdo estofada lentamente en una olla tapada al horno con cebolla, ajo, tomillo y laurel, servida con brócoli y espinacas.

355

Calorias

31 g

Proteina

22 g

Grasa

8 g

Carbohidratos

6 porciones

1000 g paleta de cerdo
450 g brócoli
150 g espinacas tiernas
1 tsp sal marina
0.5 tsp pimienta negra
1 tbsp aceite de oliva
1 large cebolla
4 cloves ajo
3 sprigs tomillo
1 leaf hoja de laurel
400 ml agua

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