Bowl energético de lentejas ahumadas

Name: Bowl energético de lentejas ahumadas
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Americana
Ingredients: 150 g lentejas marrones; 100 g quinoa; 200 g boniato; 150 g brócoli; 45 ml aceite de oliva; 5 g pimentón ahumado; 30 ml vinagre de vino tinto; 300 ml caldo de verduras; 5 g sal; 2 g pimienta negra; 15 ml zumo de limón

45 minAmericanaFacil

Lentejas ricas en proteína con verduras asadas, quinoa y un aliño de pimentón ahumado.

480

Calorias

22 g

Proteina

14 g

Grasa

58 g

Carbohidratos

2 porciones

150 g lentejas marrones
100 g quinoa
200 g boniato
150 g brócoli
45 ml aceite de oliva
5 g pimentón ahumado
30 ml vinagre de vino tinto
300 ml caldo de verduras
5 g sal
2 g pimienta negra
15 ml zumo de limón

Bowl American Vegan Gluten Free High Protein Meal Prep