Wrap de garbanzos especiados
15 minIndiaFacil
Una receta de wrap de garbanzos especiados, sencilla y nutritiva, perfecta para el día a día.
350
Calorias
15 g
Proteina
10 g
Grasa
45 g
Carbohidratos
1 porciones
- 2 whole tortillas de harina grandes
- 300 g garbanzos en conserva
- 75 g cebolla
- 2 cloves ajo
- 10 g jengibre fresco
- 1 tsp comino
- 0.5 tsp cúrcuma
- 15 g cilantro
- 30 ml aceite vegetal
- 0.8 tsp sal
Alergenos:Gluten