Tortilla de claras con espinacas y pimiento
30 minAmericanaFacil
Una tortilla de claras esponjosa y cargada de proteína, llena de verduras frescas.
180
Calorias
18 g
Proteina
8 g
Grasa
5 g
Carbohidratos
2 porciones
- 4 large claras de huevo
- 100 g espinacas tiernas
- 0.5 medium pimiento
- 1 tsp aceite de oliva
- 150 g brócoli
- 100 g espinacas tiernas
- 0.5 tsp sal marina
- 0.3 tsp pimienta negra
Alergenos:Eggs