Bandeja de pavo y boniato al horno para preparar con antelación

Name: Bandeja de pavo y boniato al horno para preparar con antelación
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Cuisine: Estadounidense
Ingredients: 500 g carne picada de pavo; 600 g boniato; 400 g brócoli; 1 medium cebolla; 2 tbsp aceite de oliva; 1 tsp pimentón ahumado; 1 tsp orégano seco; 0.5 tsp sal; 0.25 tsp pimienta negra

1 hEstadounidenseFacil

Una bandeja al horno de albóndigas de pavo, boniato y brócoli, ideal para preparar comidas con antelación.

420

Calorias

29 g

Proteina

15 g

Grasa

42 g

Carbohidratos

4 porciones

500 g carne picada de pavo
600 g boniato
400 g brócoli
1 medium cebolla
2 tbsp aceite de oliva
1 tsp pimentón ahumado
1 tsp orégano seco
0.5 tsp sal
0.3 tsp pimienta negra

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