عظام بقر
بروتينات
القيم الغذائية لكل 100 غرام
160سعرة
السعرات الحرارية
22.1غ
البروتين
0غ
الكربوهيدرات
7.27غ
الدهون
0غ
الألياف
وصفات باستخدام عظام بقر
فو بلحم البقر على الطريقة الفيتنامية
مرق لحم بقر عطري باليانسون النجمي والقرفة مع نودلز الأرز ولحم بقر قليل النضج وأعشاب طازجة.
3 ساعات 20 دقيقةصعب440 سعرة حرارية
خولوديتس (هلام اللحم)
هلام لحم مالح يحضر من عظام ولحم مطهوين ببطء، يتماسك بالجيلاتين ويقدم باردا كمقبلات سلافية تقليدية.
4 ساعات 20 دقيقةصعب220 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.