Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /المكونات
  3. /محار إسقلوب ملكي

محار إسقلوب ملكي

بروتيناتShellfish

القيم الغذائية لكل 100 غرام

286سعرة

السعرات الحرارية

14.6غ

البروتين

23.7غ

الكربوهيدرات

14.8غ

الدهون

1غ

الألياف

وصفات باستخدام محار إسقلوب ملكي

وصفة إسكالوب بحري محمّر مع هريس القرنبيط على Forkieفرنسي

إسكالوب بحري محمّر مع هريس القرنبيط

إسكالوب بحري بقشرة ذهبية فوق هريس قرنبيط حريري، مع قَبّار مقرمش وزبدة الليمون والثوم المعمّر — أناقة المطاعم في مطبخك.

27 دقيقةمتوسط380 سعرة حرارية

هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.

Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope