Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /المكونات
  3. /بشر قشر البرتقال

بشر قشر البرتقال

أخرى

القيم الغذائية لكل 100 غرام

97سعرة

السعرات الحرارية

1.5غ

البروتين

25غ

الكربوهيدرات

0.2غ

الدهون

10.6غ

الألياف

وصفات باستخدام بشر قشر البرتقال

وصفة زيتون متبّل دافئ بالثوم والفلفل الحار على Forkieمتوسطي

زيتون متبّل دافئ بالثوم والفلفل الحار

زيتون مشكل يُدفّأ برفق مع الثوم والفلفل الحار والزعتر الطازج وبرش البرتقال المشرق لمقبل عطري. يطلق الزيت الدافئ نكهات الأعشاب كلها، فيما تضيف الحمضيات توازنًا منعشًا.

20 دقيقةسهل180 سعرة حرارية

هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.

Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope