خيار مخلل
طازج
القيم الغذائية لكل 100 غرام
11سعرة
السعرات الحرارية
0.33غ
البروتين
2.26غ
الكربوهيدرات
0.2غ
الدهون
1.2غ
الألياف
وصفات باستخدام خيار مخلل
ليفيربوستاي (باتيه الكبد الدنماركي على خبز الجاودار)
باتيه كبد دنماركي تقليدي بقوام ناعم وغني، متبّل بالأنشوجة والبصل والتوابل الخفيفة، يُقدّم على خبز جاودار كثيف. تبرز هذه الشطيرة الباردة المفتوحة الكلاسيكية تراث الطبخ الدنماركي، وتناسب الغداء أو الضيافة الأنيقة.
20 دقيقةسهل240 سعرة حرارية
فطور ياباني (تيشوكو)
وجبة فطور يابانية تقليدية متكاملة تضم الأرز المطهو بالبخار وحساء الميسو والسمك المشوي والخضراوات المخلّلة وبيضة مسلوقة بصفار طري. وجبة صباحية متوازنة ومغذّية.
35 دقيقةمتوسط520 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.