Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /المكونات
  3. /سمك دنيس كامل

سمك دنيس كامل

أخرى

القيم الغذائية لكل 100 غرام

56سعرة

السعرات الحرارية

13غ

البروتين

0غ

الكربوهيدرات

0.4غ

الدهون

0غ

الألياف

وصفات باستخدام سمك دنيس كامل

وصفة دنيس مشوي بالأعشاب على Forkieمتوسطي

دنيس مشوي بالأعشاب

سمكة دنيس كاملة محشوة بالأعشاب الطازجة والليمون، تُشوى حتى يصبح جلدها مقرمشًا ولحمها طريًا وسهل التفتت.

28 دقيقةسهل320 سعرة حرارية

هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.

Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope