شعيرية سيف
حبوب
القيم الغذائية لكل 100 غرام
364سعرة
السعرات الحرارية
5.95غ
البروتين
80.2غ
الكربوهيدرات
0.56غ
الدهون
1.6غ
الألياف
وصفات باستخدام شعيرية سيف
بهيل بوري
وجبة خفيفة محبوبة من شوارع مومباي، تجمع الأرز المنفوش وشعيرات السيف المقرمشة والخضراوات الطازجة، وتُقلّب مع صلصات تشاتني حلوة وحارة. خفيفة ومقرمشة وزاخرة بالنكهة.
10 دقائقصعب155 سعرة حرارية
سيف بوري
أقراص بوري مقرمشة تعلوها البطاطس المتبلة والبصل وصلصات التشاتني اللاذعة وشعيرات السيف المقرمشة. متعة في القوام تجمع الطراوة والقرمشة والنكهة اللاذعة بتوازن مثالي.
15 دقيقةصعب175 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.