عرقوب خنزير مملح ومدخن
بروتينات
القيم الغذائية لكل 100 غرام
141سعرة
السعرات الحرارية
18.5غ
البروتين
10.7غ
الكربوهيدرات
2.71غ
الدهون
0غ
الألياف
وصفات باستخدام عرقوب خنزير مملح ومدخن
شوربة البازلاء المجروشة ولحم الخنزير المعالج
شوربة بازلاء مجروشة كثيفة ومشبعة، مع عرقوب خنزير معالج ومدخن وخضراوات جذرية.
ساعة واحدة 40 دقيقةسهل320 سعرة حرارية
فيجوادا آ ترانسمونتانا
يخنة الفاصولياء المشبعة في شمال البرتغال: فاصولياء حمراء تُطهى على نار هادئة مع لحم الخنزير المدخّن والنقانق والملفوف في قدر واحد حتى تصبح كثيفة وعميقة النكهة. طهي بطيء وسخي بكل معنى الكلمة.
ساعتان 20 دقيقةمتوسط620 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.