براعم فول الصويا
خضار وفواكهSoy
وصفات باستخدام براعم فول الصويا
كونغنامول غوك (شوربة براعم فول الصويا)
شوربة ساخنة خفيفة من براعم فول الصويا المطهوة تمامًا مع الثوم والبصل الأخضر.
22 دقيقةمتوسط90 سعرة حرارية
يوكغايجانغ (شوربة لحم بقري حارة)
شوربة حارة من اللحم البقري المفتّت مع براعم فول الصويا والفطر والبصل الأخضر.
ساعتان 35 دقيقةمتوسط360 سعرة حرارية
طبق بانشان جانبي كوري
ثلاثة أطباق خضراوات جانبية كورية: سبانخ بالثوم، وبراعم فول صويا متبّلة، وسلطة خيار منعشة حامضة.
30 دقيقةسهل175 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.