garbanzos cocidos
Frescos
Nutricion por 100g
164kcal
Calorias
8.86g
Proteina
27.4g
Carbohidratos
2.59g
Grasa
7.6g
Fibra
Recetas con garbanzos cocidos
Papri chaat
Obleas papdi crujientes cubiertas de garbanzos especiados, patata, yogur cremoso y chutneys ácidos. Este clásico tentempié callejero indio combina todos los sabores en un bocado delicioso.
15 minDificil165 cal
Dahi puri
Puris huecos y crujientes rellenos de patata especiada, garbanzos y yogur cremoso, coronados con chutney dulce de tamarindo y chutney verde picante. Una explosión de sabores en cada bocado.
15 minDificil180 cal
Pani puri
Puris huecos y crujientes rellenos de patata especiada y garbanzos, servidos con un agua ácida y especiada llamada pani. Un favorito de la comida callejera que estalla de sabores y texturas.
20 minDificil175 cal
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