lechuga romana
Nutricion por 100g
17kcal
Calorias
1.23g
Proteina
3.29g
Carbohidratos
0.3g
Grasa
2.1g
Fibra
Recetas con lechuga romana
Wraps de lechuga con bulgogi coreano
Carne de res marinada con pera y soja, con arroz en wraps de lechuga romana crujiente.
Tarros de ensalada César para meal prep
Ensalada César por capas en tarros de cristal para llevar durante toda la semana: fresca y cargada de proteína.
Wrap César de pollo
Un wrap César de pollo con lechuga romana, parmesano y picatostes. El tiempo de preparación incluye los 3 minutos de reposo después de cocinar el pollo.
Bowl de ssam de cerdo (barbacoa coreana)
Cerdo con soja, jengibre y chile sobre arroz, acompañado de lechuga y pepino para envolver los bocados.
Cuencos de lechuga con cordero especiado
Cuencos de lechuga crujiente rellenos de cordero especiado y una ensalada de tomate, pepino y perejil.
César vegana con garbanzos
Una ensalada vegana de estilo César con lechuga romana crujiente, garbanzos asados y aliño de tahini y limón.
Tienes esto en casa? Prueba el modo Nevera en la app.