Pollo con aceitunas y limón en conserva

Name: Pollo con aceitunas y limón en conserva
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea
Ingredients: 800 g contramuslos de pollo; 150 g aceitunas verdes; 60 g limón en conserva; 150 g cebolla; 30 g ajo; 15 g jengibre fresco; 80 ml aceite de oliva; 400 ml caldo de pollo; 20 g cilantro fresco; 3 g sal; 1 g pimienta negra

1 hMediterráNeaFacil

Pollo tierno braseado con aceitunas verdes y limón en conserva: un plato de inspiración marroquí exótico y reconfortante a la vez.

420

Calorias

48 g

Proteina

20 g

Grasa

8 g

Carbohidratos

4 porciones

800 g contramuslos de pollo
150 g aceitunas verdes
60 g limón en conserva
150 g cebolla
30 g ajo
15 g jengibre fresco
80 ml aceite de oliva
400 ml caldo de pollo
20 g cilantro fresco(opcional)
3 g sal
1 g pimienta negra

Grilled Mediterranean Gluten Free Dairy Free High Protein