Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /المكونات
  3. /سلمون معلب

سلمون معلب

بروتينات

القيم الغذائية لكل 100 غرام

153سعرة

السعرات الحرارية

20.6غ

البروتين

0غ

الكربوهيدرات

7.17غ

الدهون

0غ

الألياف

وصفات باستخدام سلمون معلب

وصفة سلطة أقراص السلمون والكينوا على Forkieأمريكي

سلطة أقراص السلمون والكينوا

وصفة بسيطة ومغذّية لسلطة أقراص السلمون والكينوا، مناسبة للطهي اليومي.

30 دقيقةسهل260 سعرة حرارية
وصفة طبق أقراص السلمون على Forkieأمريكي

طبق أقراص السلمون

أقراص سلمون مقرمشة محمّرة في المقلاة، تُقدّم فوق الكينوا والخضار المشوية.

35 دقيقةمتوسط460 سعرة حرارية

هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.

Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope