Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /المكونات
  3. /خس آيسبرغ

خس آيسبرغ

طازج

القيم الغذائية لكل 100 غرام

14سعرة

السعرات الحرارية

0.9غ

البروتين

2.97غ

الكربوهيدرات

0.14غ

الدهون

1.2غ

الألياف

وصفات باستخدام خس آيسبرغ

وصفة كلوب ساندويتش على Forkieأمريكي

كلوب ساندويتش

الشطيرة الثلاثية الطبقات الشهيرة، بالدجاج ولحم الخنزير المقدد وسلطة البيض بالمايونيز وكل الإضافات اللذيذة. ستعجبك بالتأكيد!

18 دقيقةسهل680 سعرة حرارية
وصفة شطيرة كوكتيل الروبيان على Forkieبريطاني

شطيرة كوكتيل الروبيان

شطيرة كوكتيل روبيان بريطانية أصيلة؛ بطابع قديم يبعث على الحنين ومذاق شهي للغاية!

8 دقائقسهل400 سعرة حرارية
وصفة سماش برغر على Forkieأمريكي

سماش برغر

برغر كثير العصارة بحواف مقرمشة ونكهة المطاعم الأمريكية الكلاسيكية؛ لن ترغب في طلبه جاهزًا بعد ذلك!

11 دقيقةسهل650 سعرة حرارية
وصفة شطيرة إيطالية طويلة على Forkieإيطالي

شطيرة إيطالية طويلة

شطيرة إيطالية أصيلة على طريقة محال الأطعمة الجاهزة، مليئة بكل ما هو لذيذ؛ سترغب في تحضيرها مرارًا!

10 دقائقسهل620 سعرة حرارية
وصفة لفافة دجاج تيكا على Forkieهندي

لفافة دجاج تيكا

لفائف دجاج تيكا مع صلصة المانجو تشاتني والرايتا والسلطة الطازجة. يشمل وقت التحضير 15 دقيقة من التتبيل في الثلاجة.

45 دقيقةسهل490 سعرة حرارية
وصفة غادو غادو على Forkieإندونيسي

غادو غادو

سلطة إندونيسية تقليدية من الخضار المسلوقة سريعًا والتوفو المقرمش المحمّر في المقلاة والتيمبيه والبيض المسلوق جيدًا، تُقدّم مع تتبيلة فول سوداني منزلية غنية.

35 دقيقةمتوسط565 سعرة حرارية

هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.

Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope