لحم ضأن مفروم
بروتينات
القيم الغذائية لكل 100 غرام
282سعرة
السعرات الحرارية
16.6غ
البروتين
0غ
الكربوهيدرات
23.4غ
الدهون
0غ
الألياف
وصفات باستخدام لحم ضأن مفروم
تشيفابي (أصابع اللحم المشوية البلقانية)
طعام الشارع المحبوب في البلقان — نقانق بلا غلاف من اللحم البقري والضأن، ملفوفة باليد ومشوية على الفحم، تقدّم مع البصل النيئ والخبز المسطح الدافئ. يشمل وقت التحضير 2 ساعة على الأقل في الثلاجة.
ساعتان 35 دقيقةسهل480 سعرة حرارية
سلطة يونانية بلحم الضأن والأورزو
لحم ضأن طري مع معكرونة الأورزو والفيتا والأعشاب الطازجة، لسلطة متوسطية مشبعة.
50 دقيقةسهل420 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.