Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /المكونات
  3. /زيتون مشكل

زيتون مشكل

معلبات

القيم الغذائية لكل 100 غرام

235سعرة

السعرات الحرارية

11.8غ

البروتين

9.2غ

الكربوهيدرات

16.5غ

الدهون

0غ

الألياف

وصفات باستخدام زيتون مشكل

وصفة لوح أنتيباستو إيطالي على Forkieإيطالي

لوح أنتيباستو إيطالي

لحوم إيطالية مقدّدة وخضروات متبّلة وزيتون وقلوب خرشوف وغريسيني على لوح سخي — الطريقة الإيطالية لقول: أهلًا بكم إلى المائدة.

15 دقيقةسهل480 سعرة حرارية
وصفة طبق تاباس إسباني على Forkieأيبيري

طبق تاباس إسباني

تشكيلة ملوّنة من الكلاسيكيات الإسبانية — جامون إيبيريكو ولوز ماركونا وفلفل بادرون وزيتون وخبز بالطماطم — تستحضر أجواء حانات برشلونة في أسعد لحظاتها.

20 دقيقةسهل480 سعرة حرارية

هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.

Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope